Jakie suplementy wybierać do diety ?

Na rynku znajdują się dziesiątki tysięcy suplementów diety oraz odżywek, które nie dają nam nic, prócz tego, że zauważyć można efekt placebo. Mimo że nic się nie dzieje, my czujemy się lepiej. Oczywiście w opozycji do takich mieszanek są środki, które mają potwierdzone farmakologicznie działanie. Jedną z takich substancji jest bez wątpienia piracetam, który działa na wiele elementów naszego ciała. Na największe oklaski zasługuje jednak jego wpływ na układ, który udrożnia i odbudowuje. Co jednak ważne, jego przyjmowanie nie wpływa na ciśnienie krwi, więc może być on przyjmowany przez osoby, które mają problemy z sercem. Odradza się jednak jego stosowanie w przypadku chorób przewlekłych, ponieważ może on kolidować z innymi przyjmowanymi substancjami. Piracetum odnalazło swoje miejsce w kulturystyce, ponieważ znacząco wpływa na wydolność, dzięki czemu umożliwia uzyskiwanie lepszych efektów w wielu dziedzinach aktywności. Ponadto, działa ono pozytywnie na centralny ośrodek nerwowy, dzięki czemu życie staje się prostsze.